2 avocadoes misjurin hafna
50gr kokotina skura
banana imnqatta roti roti ifrizata
2 imgharef butir tal- karawett jekk tixtieq
4 tamliet
2 kuccarini vanilla
Metodu
Qaxxar l-avokado u qattaghha bicciet zghar.
Poggi il-banana fil-food processor u haddem sakemm il-banana tibda tirtab u tifforma qisha krema jekk trid tista tghinha bi ftit halib
Zid l-avocado u it-tamal u kompli haddem. zid il-kokotina, il-vanilla u iz-zejt tal-coconut. Jekk se tuza il-butir tal-karawett zidu ukoll. Kompli haddem sakemm tara li l-ingredienti ffurmaw krema sabieha .
Kessahha sew fil-frigg u tista tikolha hekk wehidha jew tuzaha ma xi helu biex timla il- kannoli jew timla xi kejk jew pastini
